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お休みしていた間の事を振り返って
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10月はじめにお腹を火傷した事から学んだ栄養と体調についてお話ししています。
ごきげんに暮らすためには、体調を整える事も大事ですよね！
#リセッターリスト ®︎
#リセッターリスト®︎アドバイザー
#プレ更年期・更年期のための食習慣プログラム
#管理栄養士ひびようこ先生
11月1日
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