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247 【更年期】涼しい季節こそホットフラッシュ対策
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涼しくなってホットフラッシュ楽になった〜！
ちょっと待ったー！！
だからこそ、今ホットフラッシュ対策して来年の夏に備えよう❗️
#更年期 #ホットフラッシュ #のぼせ
#健康
11月1日
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