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#4 ポモドーロで集中力が劇的に上がる！超簡単に始める初心者向けガイド
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こんにちは、鈴木俊吾（すずしん）です。
気づけば、今日もデスクの前でぼんやり…。
ToDoリストは終わらないままなのに、気が散って何も進まない。
やらなきゃいけない仕事は山積みなのに、ついついスマホを触ったり、ネットをぼんやり眺めたりしてしまう。
こんな毎日を、あなたはもう変えたいと思いませんか？
実は、私もかつては"集中できない族"の一員でした。
朝から夕方まで必死にパソコンに向かっているのに、振り返ると「あれ？何をやったっけ？」と思うことばかり。
かけた時間の割には、全然成果が出ないのですよね…。
全く作業が進まずに「もう少し効率的にできないのだろうか？」と、正直焦りも感じていました。
そんな時に出会ったのが、「ポモドーロ・テクニック」。
聞いたことがある方も多いかもしれませんが、このシンプルな時間管理法が私の仕事効率を劇的に変えてくれました。
最初は半信半疑で始めたポモドーロ・テクニックも、やり方を少し工夫することで無理なく続けられるように。
いつの間にか、集中力もついて、仕事がスムーズに進むようになったのです。
この記事では、「初心者でも無理なく始められるポモドーロ・テクニックの活用法」をお伝えします。
これから紹介するシンプルなステップを試せば、デスクワークがちょっと楽しみになるかもしれません。
集中が途切れがちな毎日を変えて、仕事効率化を目指していきましょう！
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放送内容の全文はブログ記事に書いてあります。
文章で確認したい方はぜひチェックしてみてください。
【仕事効率化】ポモドーロで集中力が劇的に上がる！超簡単に始める初心者向けガイド
https://suzushinlab.com/blog/introduction-to-pomodoro-technique/
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11月3日
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