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空はいつも青くここにある
最近なんだか頭が忙しい💦
そんなあなたに、「頭をからっぽにするレッスン」より
なるほど納得な内容をお届けします。
頭にもスペースを持つって大切ですね！
https://www.amazon.co.jp/頭を「からっぽ」にするレッスン-10分間瞑想でマインドフルに生きる-アンディ・プディコム/dp/4777826708/ref=mp_s_a_1_1_sspa?crid=1XRCI9PQWI7S7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.5OlqNj2xphNaAi3kQqkhyU8Jlq0qPbfVluAaQfUnAuGoXh8maPtZRgwlHqaram6kETEBJq1pTjDSfoWhhLYSu5mBCK_6i2zLmAtbULjonsedc2jxxCIjDgyWbpXo4IUE4-3PKoaHS7xlmHti-k9mmUGEngYlJmLZLV2Yc9v8ibtfqwH9EOykrE1vvPRjE5Fid8hDhP0fwPjEhFM-airC7Q.NuXgrQXvr4BTEoS7bU5jbdC3_VtWI0YNYvFXW-39qcc&dib_tag=se&keywords=頭をからっぽにするレッスン&qid=1730940288&sprefix=あたまを%2Caps%2C186&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9waG9uZV9zZWFyY2hfYXRm&psc=1
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11月8日
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