#618 コラーゲンは本当にお肌にいいのか？

コラーゲンペブチドまではほとんど意味がないけれど、トリペプチドになると吸収率が良くなり体に効果があると情報を得ました。 ゼライス社が商品化していると思います。 それまではコラーゲンと言われる食材を喜んで食べていましたが、意味がないんだ…と知ってトリペプチドのサプリメントを時々捕っています。 今のところ不具合は出ていません☺️ 単純な“コラーゲン”という物(商品)は意味がないともっとしれ渡ることが大切だと思います。

コラーゲンといえば、参鶏湯やすっぽんのスープが思い浮かびますが、アミノ酸に分解されるから、どれも一緒なのですね。Qちゃんこと高梨尚子さんが、そんなことを仰ってたのですね✨たまにスーパーで、豚足を見かけますが、足に良いのかな🤭

衝撃的な話でした😱 ただ単にコラーゲンを摂取しても純粋に体に届くわけではないんですね… コラーゲンに踊らされず、食事の全体的な栄養を意識したいです🥰

ラグビーさん🏉　おはようございます。 はい！　よくわかりました。　タンパク質　アミノ酸　ペプチド　お肌に関する事で言うと皮膚科で学びました。 そして　勤務していた皮膚科で　化粧品の開発などで　ペプチドや　ヒアルロン酸など。 いわゆる　お肌に良いと言われるもの　分子量で　お肌から吸収される物の大きさには限りあると言うか　そんな大きなものは入らない。 ある程度の分子量までにしなければならない事　学びました。 単に食べたり塗ったりするだけで　コラーゲンやヒアルロン酸が吸収されて　お肌がプルプルになるのは　無理ですねー