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後付けだから外せるんだよね
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生まれてくる時から
自己価値や自己肯定感が低い人はいないのです。
それらは
外からやってきて
ペタッとくっ付いているだけなのです。
くっ付いているものだから
外せるんですよ。
一人では難しい時は
助けて貰って外していけばいい。
元々は
自己価値も自己肯定感も
それすらも無くて
ただただ「私」だけだった。
そこに戻っていく。
嬉しいこと
楽しいこと
幸せだと感じている時に
意識して
じんわりそれを感じると
「私」ともっと仲良くなれる。
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11月10日
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