なおこさんと肌断食トーク－肌の変化やメイク・日焼け止め事情など－

初めて聞いたお話だったので面白かったし、目から鱗でした！色んな美容法があるんですね！

Bellさん、はじめまして☺️聴いてくださってありがとうございます🍀 わたしも肌断食の本を読んだ時は衝撃でした…！色んな美容法があるので、自分が好きな肌でいられることが1番ですよね🥹✨

夕飯の支度をしながらお二人のお話し楽しく聴かせていただきました✨ 季節の変わり目、最近お肌の調子がすこぶる悪く、つい色々と手を加えてしまいがちでしたが、必要なのは減らすことだな💡と思いました🤔 肌断食は20代の頃、チャレンジしたことがあります。肌は元々弱い方で、トラブル出やすいです🥲 ただ、メイクは大好きです🤣 武装とゆう表現が面白かった🤭 熱く語るしおさんが可愛い💕 なおこさんと同じく、しおさんファミリーに興味深々です😆 私の姉もめちゃくちゃストイックにやる人なんですが、私は真逆行ってます😅これからお風呂に入るので出来ることから意識しようと思いました💓 まずは優しく顔を洗うところから😂♨️

あみさん、聴いてくださってありがとうございます🥹あみさんも肌断食されていたことがあるのですね…！✨わたしも最初は好転反応がすごくて一気に荒れて、何度も挫折しそうになりました😭(姉がいなかったら続けられなかったと思います😂) 実はわたしもメイクには興味があって、インスタでアイシャドウを塗るリールとかめっちゃ見てるんです🤣🤝メイクで気分が上がったり、不安や怖さが少し小さくなったり、、美容って自分にパワーをくれるものでもありますよね🥹✨ あみさんのお姉さまもストイックなタイプでしたか！🤣何かを突き詰めてされている方のお話って楽しいですよね💓 季節の変わり目で肌が荒れるのわかります〜💦 わたしも最近荒れ気味です🌀でもクレンジングを使わないだけでも全然違うって本には書いてありました🥹✨ それから先日のあみさんの配信、感動して涙出ました🥲めちゃくちゃ勇気いただきました。本当にありがとうございました🥲🙏✨

肌断食で検索して、しおさんに辿り着いた者です✋️笑　めっちゃ楽しく聞かせて頂いて、私も混じりたい〜って思いました♥私も婚活時代はメイクで武装してた質なので共感しまくりでした!!湯シャンに関しても、私は今はヘナカラー＆ハーブシャンプーで頭皮だけ洗ってて、ほぼ湯シャンに近い状態になってます!!私の場合、ズボラなので、時間とお金の浮く肌断食や湯シャンは最高だなと思います☺あと素に近い状態の自分でも別に人の態度ってそんな変わらないんだーって思うとなんか自信に繋がりますよね🥹

肌断食については、当時「こんな話需要あるのかな、、😅」と思って配信した収録だったので、ゆうこさんが肌断食を通してたどり着いてくださってたことを知ってすごくすごく嬉しかったんです🥹✨ ハーブシャンプーというものがあるのですね…！初めて知りました🥹検索してみます🙏✨シャンプーは皮膚に悪いと思いつつ普通のものを使っていたので、情報ありがたいです✨✨ わたしも肌断食は時間とお金の面が大きかったです😆特に子供が小さい時って時間かけてられないですもんね😂 わたし以前はすっぴんでコンビニも行けなかったのですが、ゆうこさんがおっしゃる通り、「なんだ、全然大丈夫だった…！」と言う経験が自信につながりました🥹🤝 スタエフに肌断食の戦友が何人かいることが分かったので、いつかみんなで肌断食トークできたら嬉しいです🥰