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習慣化お化けのえだちが教える、習慣化のコツ

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11月13日
コメント(18)
yuko
身につまされる話でした。 逃げられない環境を作る。 えだちさん、ほんと30日やるって宣言された時、凄いなぁ、、、と思ってました😬😬
7日前
えだち
マジでこの音声30日は重いな、、、と思ったけど、習慣化してしまえば、意外といけます
6日前
みか
習慣化、コメントアウトプットが途中からできなくなっておりました💦 聞く時間変えてみます⏰
7日前
えだち
最近見ないなーと思ってました🫣笑
6日前
いいね 1
lizera_yamagata
アウトプットします。習慣化が一番大変。 1.習慣化するために、逃げられない環境を作る。 2.小さな成功体験を作る。0から1になることがすごいこと。 3.仲間を作る。一緒に頑張る💪。
7日前
えだち
アウトプット素晴らしい!! ありがとうございます😊
6日前
いいね 1
tokie.kousei
習慣化は難しい。 逃げられない環境に追い込む。 この言葉だけ聞くと、怖い! 出来ない!となりそうですが… でも 出来ないとあきらめたら出来ないままで。 えだちさん&あんなさんが 『音声配信毎日します』 と宣言していたので じゃあ、こっちは毎日聴きますよ! みたいな流れではありましたが(笑) 聞いてコメントするのが毎日の習慣になっています。 習慣になるとワクワクですよね。 やらないといられない。 また、私がお客様にいつもいうのが『習慣化』 習慣化できると身体も変わるよ!と促しています。 良さがわかるとやらずにいられなくなる。 コツコツ積み重ねて、やらずにいられない『習慣』へと移行する醍醐味です。
11月14日
えだち
毎日聞いて毎日コメントしてる ときえさんは素晴らしい!!! 確かにお客様にも習慣化させるお仕事ですもんね!
6日前
いいね 1
かんちゃん
えだちさん、いつも発信を楽しみにしております! こちらの音声をInstagramのストーリーでシェアさせて頂いてもよろしいでしょうか?
11月14日
えだち
ええ!!嬉しいです🙇‍♂️ ありがとうございます!! ストーリーズシェア!! ぜひぜひ😊🙏
11月14日
shiho
私も習慣化苦手です…。ただえだちさんあんなさんのスタエフはお昼休憩に聞く習慣がついてきましたー✨いつもありがとうございます🙇
11月14日
えだち
スタエフ聞く習慣できて嬉しいです🙏 習慣化って、1回でもサボるともうダメになるので、毎日頑張ります!!
11月14日
じゅん|ドッグマッサージサロン【埼玉|三芳町】
習慣化 まさにこれが一番私が苦手なことなんです💦💦 サロンの集客を始めて、「これを克服しないとヤバい‼️」と危機感を感じています😱
11月14日
えだち
習慣化は全員苦手だと思います!🙇‍♂️ でも、習慣化はコントロールできるので大丈夫ですよ😊
11月14日
いいね 1
ちさき
毎朝サロンの準備をしながら、えだち夫婦のチャンネルを聞くのが習慣になってきました😊 考えるよりも行動を先にすると、行きたくないめんどくさいが無くなった気がします😆
11月13日
えだち
それはめちゃくちゃ嬉しいです! そうなんです!!考えるより先に行動した方が圧倒的にいいですよね!!
11月14日
いいね 1
さと|private salon em.
"習慣化"本気で苦手です😭 ちょうど昨日から優先順位と習慣化することの見える化を考えてました。 今日も気付きをありがとうございました😊
11月13日
えだち
ええ!そうだったんですね! 僕の生産性を上げるルーティンも今後共有しますね🙏
11月14日
いいね 1
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