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1週間継続するだけでその後の半年間の幸福度が上がる方法 🌹#1344
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「ポジティブ心理学」
この方法を1週間続けるだけで、
幸福度が格段と上がります。
【参考】
『人間の“幸福”や“喜び”などを研究する
「ポジティブ心理学」の意義を聞く』
2019.10.1
塩谷 亨(しおたに とおる)
カウンセリングセンター長博士（学術）
金沢工業大学
心理科学研究所 所長、教授
https://kitnet.jp/backup/article/12/a12.html
RIETI 独立行政法人経済産業研究所（RIETI Research Institute of Economy, Trade and Industry）
ノンテクニカルサマリー
「良いことを毎日◯◯書くと幸せになれるか？」
https://www.rieti.go.jp/jp/publications/nts/13j073.html
#幸福度 #ポジティブ心理学 #カウンセリング #うつ #うつ病 #薬剤師カウンセラー #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常
2024年11月16日
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