心がえぐられるほど苦しい時は「簡単なワーク」を繰り返す/斎藤一人
https://saito-hitorisan.com/kokoro-shock/
今回のお話は、斎藤一人さんの教えの中でも特に重要な内容です。まず、幸せの道で苦労を乗り越えれば「ご褒美」が待っています。幸せの道は、その方向へ向かう段階でワクワクしていることが多いです。しかし、間違った道で苦労を乗り越えれば「報い」が待っているんですね。間違った道は、その方向へ向かう段階で嫌な気分を感じていることが多いです。このシンプルな2つの道を知っていると、今自分が考えていること、今自分が行動していることが、合っているのか、それともズレているのかを把握することができます。それで、もしズレていると気づいたら、その気づいた瞬間から「軌道修正」することができるんです。ぜひ、参考にして頂けたらうれしいです^^
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