#200【祝200回】現在地と暗黒期のお話/変わるために必要なのはたった１つ

あづのさん、フォローありがとうございます✨️

ソフィーさん、はじめまして！ ポジ部のDiscordから飛んできました💕ここれからよろしくお願いします🥰

遅くなりましたが200回おめでとうございます🎊 お辛い暗黒期を乗り越えたのは小さな行動実験の積み重ねだったんですね🥹✨結果今のあづさんにつかがってる👏私は最近手帳に自分の気持ちを書き出すだけで、全く行動出来て無かったので、この放送を聴いて小さいことから始めてみたいと思えました🥰

かわのみさーん✨聴いてくださりありがとうございます🥹ストレングスで慎重さ3位なので、大きな行動にでるよりも小さく小さく進む方が合ってるみたいです🌱かわのみさんはお姫さま手帳をお迎えしたから、2025年はますます自分の大切しながら、小さな行動を積んで行けそうですね👸💕

あづさん♡200回おめでとうございますっ🥳㊗️ そして200回目にふさわしい、過去も含めて貴重なお話の数々…ほんとによく頑張って来られましたね🥹なんか美味いもんでもご馳走したいわぁ。 そして改めて思う事なんですが、あづさんのお話って、いつも試行錯誤しながら凄く頑張ってらっしゃる方だなぁ！とは思うんですが、優しくて丁寧で時には弱音もおっしゃって、ほんとに柔らかいなぁって思いながら聴いています。例えば私が元気がなくても聴けるお話という感じがするんです☺️これからも楽しみにしながら、私もちびっちゃーい進歩を日々していくぞっ🌱

まるまどさーん🥹ありがとうございます✨コメントの言葉一つひとつが優しくて…沁み渡ります🥹💕ここ数年で自分のことを認めてあげられるようになって、肩の力が抜けた気がします☺️歳のせいかしら？笑 美味しいもの食べながら語り合いたい！！私もまるまどさんの配信が大好きです🥰なんだろう、まだ一度も会ったことないし、お話したことはないけど、とっても身近に感じるんですよね🍀声やお話から生活や暮らしがイメージできるからかな？これからもどうぞよろしくお願いします🫶

あづさん、200回おめでとうございます👏✨ スタエフを聴かせてもらい始めて、すっかりあづさんファンですが、こんなにも温かくて聡明な方が同い年だなんて！といつもはっとさせられます😳 ご自身と向き合って、行動と振り返りを積み重ねて今の状況にもってこられたお話し、響きました🥺✨ 内省が32位で振り返りが苦手な私ですが、来年の目標はコレに決めました📝 Kindle本も楽しみにしてます💗

まひとさーん✨そっか！同じ歳なんですね😍まひとさんはオシャレでセンスが良くて、英語と話せて、オフ会で初めてお会いした時から会う度にステキなオーラを感じてます🫣💕今度お会えできた時はゆっくりお話ししたいなぁ。来年の目標を決めるきっかけになるなんて、嬉しすぎます🥹ふり返り方法とかもこれからどんどん発信していきますね！Kindle本もあと少しお待ちください🫶

あづさん！♡200回おめでとうございます🎉voicy、自分軸手帳、ポジ部…パラダイムシフト…共感の連続でした✨🥹そしてスタエフでのアウトプット期に私が入って、出会いや視点が広がったのは間違いなくあづさんの存在のおかげです✨🥰あづさんが小さな行動の積み重ねをしてきたという熱い思いが胸に染みました😌私も無理はせず、でもちょっとした行動を積み重ねて、いつか振り返った時にあの時踏み出して良かったという人生にしたいと改めて思いました！ これからも応援しています！🌈またランチしてください💞🫣

さきみきさん✨いつもありがとうございます💕好きなことや共通点も多くて、仕事で実現したい方向性と同じで、さきみきさんとは出会うべくして出会ったといっても過言ではないと思ってます🥺✨これからもお互いのペースで進んでいきましょうね！私も応援してます📣そして、色々と進捗報告をしたいので、またランチしましょうね💕

あづさん💛200回配信おめでとうございます❣️ まさかの、同じ歳‼️試行錯誤しながらご自身の道を切り開いているあづさん✨益々ファンになりました😊

なおちゃん先生！わー！同じ歳😆✨ ファンと言ってもらえて嬉しすぎる🥺私はいつかなおちゃん先生にお会いしたいです💕勝手に会えそうな気がしてます🤭これからもよろしくお願いします🫶

200回放送おめでとうございます💕 TYの効果本当にすごいですね✨ あづさんの配信これからもずっと聴かせてもらいますね😊

ひょこさん✨いつも聴いてくださりありがとうございます💕TYはどんなことでも行動のハードルを下げてくれるなぁと思います☺️私もひょこさんのスタエスとインスタ、これからも楽しみにしてますね🍀

あづさん、200回おめでとうございます🎉🎉🎉暗黒期を乗り越えたあづさんだからこその周りのみんなを温かく包み込んでくれる優しさと、芯の強さが本当に素敵だなぁと思っています！ 本業がますますお忙しいと思いますが、いつかサービスを展開されたら、ぜひあづさんのコーチング受けたいです！！

あまなつさん✨こうやって振り返ってみると、暗黒期を乗り越えたからこそ今があるなぁと、あの頃を認めることができる気がします☺️あと40年くらい生きると思ったら、この先も何があるか分からないし、しなやかに自分らしくいられるように精進します💕 あまなつさんならいつでもセッション受け付けますよ〜🫶✨

200回放送おめでとうございます✨ チャンスやきっかけが巡ってきた時に逃さずにしっかりそこに乗っていけるように、日々日々スモールステップで行動しているからこそ今のあづさんがいらっしゃるんだなぁと感じました☺️ いつも優しい語り口調でポンっとあたたかく背中を押してくださってありがとうございます♪ これからも配信楽しみにしています🍀

ぐーぐーさん、いつもありがとうございます🥺💕大きくジャンプする自信はないけど、小さく小さく始めてみるのはどうやら得意だったみたいで。40歳過ぎてようやく気づくことができました！それも手帳のおかげかなぁと✨✨ ぐーぐーさんの背中もそっと押すことができているのなら、配信続けていてよかったー！と思えます☺️これからもよろしくお願いします🫶

㊗️200回おめでとうございます🎉✨ あづさんの暗黒期、パラダイムシフト、深く拝聴しました。PDCAを回し続ける、行動実験、手帳への思い、いつもワクワクをいただいてます‼️これからもご配信楽しみにしてます🪷😊

りんごまさーん✨いつもありがとうございます💕海外生活1年とは思えないりんごまさんの行動力からもめちゃくちゃ刺激をもらってます☺️リアルでお会いするのが楽しみです✨✨香港にも行ってみたいなぁ🥺

あづさん、200回配信おめでとうございます🎉 人生が変わっていくきっかけってひょんなことだったりするけれど、そこで実際に行動に移していけるかどうかで大きく変わっていくんですね😊そして私ももっとTY精神を持たねば！と思わせていただきました。

けいこさーん！ありがとうございます💕 勝手に同志だと思っているので、これから先けいこさんと一緒に行動実験することも増やしていきたいです☺️✨2025年はリアルでけいこさんに会いたい！！というか、会いましょう❤️‍🔥まずは来月、よろしくお願いします🫶

良いですね、行動実験期😊 とりあえずやってみる、まずはやってみる、大事な考え方ですね✨

ヒロさん、いつも本当にありがとうございます！とりあえずやってみないと何も分からないし、何も変わらない。行動実験しながら、楽しく人生を歩んで行けたらと思います☺️✨

すごいです🩷200回。 これも、積み重ねですよね🥰 おめでとうございます。 私自身、 人生が変わる瞬間、 今まで2回ありました。 その瞬間をどうするかですよね。 今その瞬間なんです。 交通事故にあって 好きな大好きな仕事 『看護師』ができなくなりました。 すごい沈没してたけど、 今はこの期間はチャンスだと思って、 踏み出してます。 看護師としていつかは復帰したい。 それは、大きな目標です。 でもあづさんが言うように、 小さな積み重ねが大切だなぁって 思ってます。 今の私にできることを、 さらに掘り下げて進んでみます。 やるだけではなく必ず振り返るようにして、 行動していきたいと思います♪ 今の私にできること、 交通事故の後遺症で辛かったけど、 今は、辛いのは変わらないけど、 生きやすくなりました🥰 それって行動したからだなって ハッキリ言えます🩷 いつもありがとうございます♪

みらくさん✨まだ繋がったばかりですが、配信を聴いてくださって嬉しいです💕スタエフを始めてから１年半くらい、200回コツコツ積み重ねてきました☺️ みらくさんはお辛い経験されて、でも諦めずに行動されてめちゃくちゃ強い人なんだろうなぁと発信から感じています✨みらくさんのチャレンジを応援してます🫶お互いできることを、コツコツ積み重ねていきましょうね🍀

わー！幸せの青い鳥😭✨ ありがとうございます🩵🩵🩵

あづさん、200回配信おめでとうございます🎉 あづさんの配信をずっと聴かせていただいている一ファンとして、一緒に歴史を振り返って胸が熱くなりました😭 暗黒期の話、今は家事育児仕事をしなやかに両立しているあづさんもそんな時期があったんだなと…改めて、私も頑張ろうと思えました。 voicyや手帳に出会って好転した話も、共感しました。「思うだけでは変わらない」本当にそれです。 これからも、公私ともあづさんの背中を追わせていただきます🥹♥️

カブさん、いつも聴いてくださって本当にありがとうございます🥹💕 暗黒期、とくに離婚成立までと新生活始まって1年くらいは疲弊しまくりでした💦カブさんとはもっとリアルなところまでお話できる気がするので、来年こそ手帳持参で会いましょうね🫶✨これならも変わりたい、今より良くしたいと思う人に寄り添うような配信を心がけたいと思います🍀

あづさん、200回おめでとう御座います！ あづさんにも暗黒期があって、変わりたいと思ってもがいていた時期があるということがすごく勇気になりますし、そこから小さな行動を起こして、実現していく姿が本当に憧れです🥹✨✨ 少し先を行く先輩、上司、お姉ちゃんをこれからも見守らせていただきたいです☺️💓

かいほさーん✨いつもありがとうございます🥺💕 かいほさんとのコラボLIVEも楽しかったなぁ😍 私はかいほさんのチャレンジする姿にいつも刺激と勇気をもらってます！お仕事と育児で忙しい中、インスタのあのクオリティー😳✨凄すぎます！！働き方を変えていくって相当な覚悟だと思うので、心から応援したいし、見守らせてくださいね🫶

あづさん、放送200回おめでとうございます🎉これまで、様々なことを乗り越えながらここまで辿り着かれたのですね🥺 あづさんのKindle本の編集長として私もがんばりますので、一緒に良い本を作っていきましょう😄

なゆたさん、ありがとうございます！ なゆたさんも私の人生に大きな変化をもたらしてくれた1人ですよ✨出会いに心から感謝です☺️Kindle本リリースまでもう少しですね😍引き続きよろしくお願いします！！

あづさんの歴史が振り返られてて、ファン待望の回でした....🥹❤️‍🔥胸熱です❤️‍🔥 色んなことを乗り越えたあづさんだからこそ、寄り添い向き合い背中を押せる方がたくさんいると思います✨✨✨ 私がコロナ禍で初育児で病んで毎日泣いていたところからvoicyに救われた頃、あづさんも悩んで苦しんでvoicyに出会ったんだなぁ...って感慨深くなりました🥹

あっこさん、ありがとう🥹❤️‍🔥 私たちはコロナ禍にそれぞれ苦しんで、その中でVoicyとかポジ部に救われて今があると思うと、ジーンとしちゃいますね🥹✨あっこさんと出会えてよかったー！と心から思います💕これからもよろしくお願いします🫶