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第67回 40肩 いや80肩?

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#谷田大輔 #ボケ防止 #ふらつき防止 #体組成計 #筋肉量 #腕立て #スクワット #脳の活性化 #太らない #筋力アップ #終の住処 #ピンピンコロリ
12月3日
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