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気分を改善するためのアプローチ❣️

こころ楽しい❣️ココタノ学校チャンネル

しんどい、だるい、つらいと感じたりしていませんか・・・。気分を改善するための方法を提案❗️ #気分転換 #アプローチ #しんどい #だるい #つらい #脱出 #リラックス

12月7日

このチャンネルの新着放送

やらなくてはと思いながらも後回しにしていること、ありませんか❓

2分

12時間前

できなかったらどうしよう、じゃなく、できたらどうしようっておもう❗️

すぐに他人と比較しては落ち込んでしまいがちなあなたを癒すメッセージ❣️

好きなことを一生懸命やって、嫌いなことはラクに片づけよう❣️

2分

12月18日

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毎月、小学生から高齢な方まで50人以上の心を楽にしている心理士（カウンセラー、セラピスト）で元民間人校長の”ぜっこーちょー”が「ココロ楽しく自由に！」をテーマに生きるを楽にするために必要なことを配信中！ 💖 心を豊かにする考え方・人生論 💓 セラピーや楽になる思考法など 👦 子ども、保護者、教育関係者へ心からのエール【👇その他のココタノ学校のコンテンツいろいろ】 📝 note https://note.com/enjoymind 📝 ブログ「こころ楽しいココタノ学校」 https://zekko-cho.com/ 「読むだけで楽になる♬　心の整体 / ココロ楽しいココタノ」 https://kocho.blog.jp/ 【🐰ぜっこーちょー校長／心理士：プロフィール】 50歳から8年間、民間人小学校長として活躍。子ども、保護者、地域から絶大な信頼を得る。学校を去るとき、体育館に子どもたちの泣きじゃくる声が響いた。任期延長の嘆願書も出されるほど。高卒で市役所勤務。市役所勤務を続けながら芸能活動(TV、映画、よしもと）、心理カウンセラーとしてメディア出演。子どもが幼稚園のころ40歳で独立。カウンセリングやコーチングを基に個人や企業、団体支援。 2023年〜不登校児童生徒支援やカウンセラーとして子どもや保護者、教育関係者を支援。心理カウンセラー／セラピストとしても活躍中。クライアントとの思いやりあふれるオリジナルスタイルのかかわりが好評。

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2分

12時間前

できなかったらどうしよう、じゃなく、できたらどうしようっておもう❗️

すぐに他人と比較しては落ち込んでしまいがちなあなたを癒すメッセージ❣️

10分