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3,239日
おはようございます！
日本は何位？世界のゴルフ人口、1位はアメリカ、日本は2位。
ほぼ日よねさん今日のテーマは
【現代人に必要なのは「スマホを手放す」時間。高橋久美子さんが語る、自然と触れ合う効果】
https://b.bme.jp/17/4920/289/740
スマートフォンが普及し、たくさんの情報を瞬時に得られるようになりました。
一方で、起きている間は四六時中、誰かや何かと繋がっているような感覚があります。
「スマホに縛られている」と感じることはありませんか？
畑仕事中は確かに、土のついた手をわざわざ洗ってまでスマートフォンを見ることは少ないでしょう。
そのため、畑作業は理想的なデジタルデトックスの機会とも言えそうです。
ちなみに、よねさんの奥さんは飛行機に乗っている間の電波がない時間は、地上と隔離された感覚がとても好きだそうです（「ドラゴンボールの精神と時の部屋みたい」と言っていました）。
ただ、最近では多くの航空会社がWi-Fiを提供するようになり、「せっかくの隔離感が薄れてしまう」と少し残念に感じているそうです。
記事にもあったように「繋がらない」と周りに心配をかける場合もあるので、デジタルデトックスをする際は事前に大切な人へ伝えておくことが大切ですね。
個人的には、年始のご挨拶も少し考えものだと思っています。
家族や大切な人と過ごしている時間なのに、スマホを見つめながら挨拶を返すのに追われるのは本末転倒。
年末年始は、思い切ってスマホを手放してみる絶好のチャンスかもしれません。
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12月8日
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