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見えない病気の正体:世界の食習慣から学ぶ健康へのヒント
インド🇮🇳とスリランカ🇱🇰の食文化の違いから、私たちの健康問題を考えます。砂糖漬けの文化、人工甘味料の普及、車社会がもたらす影響など、世界各国の実態を紹介。日本🇯🇵の隠れた健康問題にも迫ります。人工添加物が脳や内臓に与える影響、そしてブレインフォグ解消のヒントも。
次回は、人工的な食べ物が体に与える悪影響と、その摂取を減らす方法をお伝えします。
note👇
https://note.com/yuriglobal/n/n4f4668cf9945
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2024年12月31日
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