「体が変われば、思考が変わる、思考が変われば、人生が変わる」
🌟人生を変えたければ、筋トレが1番
🌟ほんの少しでも運動習慣を身に付けましょう
🌟アプリの紹介(OWN)
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#365日絶好調で超ハッピーになれる言葉