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朗読 機能不全な人間関係は悟りの入口
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中毒的な人間関係を目覚めた人間関係に変える
今ここに在る
思考を止める
感情コントロール
客観視
愛のスペースを作る
#朗読
#瞑想
#感情解放
歪み #思考整理 #愛
1月4日
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