#昨日はおはようライブお休みさせていただきました
#年末年始体調壊されてる方多かったですね
#明日から仕事始めかな
#長い方で9連休
#一昨日母和子さんに
#会いに行ってきました
#元気元気
#肌艶よく
#75歳
#右半身不自由
#幸せな人
#息子からお年玉
#スタッフの皆様に感謝です
#昨夜は綺麗な三日月
#自治会の組長
#昨夜は定例会
#体調不良は細胞のアップデート
#根底からの大改造
#今年も健康で
#リンパマッサージ
#必ず順番が
#鎖骨リンパを流して
#最後も鎖骨リンパ
#重要なリンパ節
#全身から集められた
#鎖骨のくぼみの奥にある
#静脈へ流れ込んでいく
#リンパ液全体
#最終ゴール地点
#効果が下がる
#肩をゆっくり回す
#前と後ろ
#参考URL⬇️
#https://mitsuraku.jp/kiji/lymphatic-massage-collarbone
#皆さんやってみて
#頑張りの前に
#ゆでたまごを触るように
#リンパへ流してさようなら
#ジェンヌかずやんさん名言
#心と体の健康
#体調管理
#睡眠
#今朝は日曜日恒例焼飯
#めっちゃ美味しい
#誰と食べるか
#NK細胞
#笑っていきましょう
#今日も安心安全な一日を
#あいうべ体操
#深呼吸