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#17 1日1%は自分のために使おう！

みなさんは1日のうち1%がどれだけの時間かご存知ですか？計算しますと1日1%の時間は約15分です⌛️ 1日のうちたったの1%くらいは自分に使っても良いよね〜なんて話をしてみました😊 みなさんもぜひ1%を意識してみてください💖 #1日1% #1日15分 #自分時間 #第17回

2025年1月11日

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▼チャンネル〜こもれびの森〜「人生という旅の合間に、いつでもこの森へ。」おかげさまで配信100回を迎え当チャンネルは「こもれびの森」としてリニューアルいたしました。ここは、四柱推命という「人生の地図」とメンタル心理という「心の処方箋」を取り扱いありのままの自分を取り戻すための場所。不器用で、つい自分を後回しにしてしまうそんな旅人さんがいましたら少し立ち寄ってみてください。 ▼森にある4つの場所🏛️ 大きく4つのテーマにわけて、放送をお届けします。 📚こもれびライブラリー（知る・学ぶ）四柱推命とメンタル心理を学び、自分自身を深く知る。自分の才能や運気を読み解きます。 🏥 こもれびクリニック（癒やす・整える）頑張りすぎて固まった心をほぐすメンテナンス。自分を許し、愛するための心の処方箋をお届けします。 🍳 こもれびキッチン（活かす・実践）生まれ持った星を日常でどう使っていくか。使える具体的なアクションレシピを作り上げます。 ☕️ こもれびラウンジ（繋がる・語らう）オーナーの日常や旅人の皆さんからのレターをご紹介。ホッと一息つきたくなる優しい交流の場です。 ▼オーナー👩🏻‍🦰 YUKA｜こもれびメンタル・四柱推命コーチ私は自分自身を知るために様々なことを学んできました。その中でも私にとって大きな影響を与えてくれたのが「メンタル心理」と「四柱推命」。どちらも自分自身のために学んだものでしたが周りにいる人のこともよく分かるようになり私はとっても生きやすくなりました。そんな私の体験談も織り交ぜながらひとつひとつ心を込めて届けます。 ▼こもれびの森｜note版 https://note.com/y_komorebi ▼他のチャンネルも更新中💁🏻‍♀️ https://stand.fm/channels/671a19b55f7e8bea6cd56d0f ▼オススメの命式サイト/無料なのに読み方もわかる❤️ https://four-pillars-shichu-prd.lmlab.net