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#021 突然やってきた四十肩

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みはるのもっとワクワクする方へ

四十肩、突然やってきます腕が上がっても四十肩です背景はロウたんに描いていただきました🐨 ロウたんのインスタアカウント https://www.instagram.com/_____ro8_outi?igsh=OW01dGFha2R1Z2Vk 日頃から肩や肩甲骨動かして予防しましょう #四十肩　#健康　#40代

1月9日

コメント（4）

すぎゆか

みはるさんもきたのですね四十肩😂でもだいぶ軽くなってよかったです✨とはいえ、まだ辛いですよね。私も突然きて、夜も寝れない夜間痛!?というものになり、治るのに１年間。とはいえ、今もまだ完治してません😂

1月10日

いいね 1

🌏🐨/☀️🐆みはるん

すぎゆかさんも四十肩なのですね！夜間痛、夜眠れないとは辛い😭まだまだなりたてでいつ治るかもわかりませんが、お互い無理せずでも動かして、付き合っていきましょう🥺 少しでも痛みが遠のきますように🙏

1月10日

いいね 1

ｌｅａｆ🌱

みはるんさん！めちゃ怖い話😱😂 突然来るけど、突然治るんですか⁉️ ちょ、今からストレッチしてきます💨💨 みはるんさんも、くれぐれもお大事にしてくださいねー‼️温かくして過ごしてくださいね☺️

1月10日

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🌏🐨/☀️🐆みはるん

leafさん、ほんと突然やってきました✨そして、突然症状が軽くなりました😂 動かさないのはNGらしいので、予防で適度に動かすと良いそうです、無理しない程度に動かして、治るまで耐えます😁

1月10日

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