更年期以降の大人はどうやってバランスを取ってるんだろう

まるちゃん🧡 50代後半でまるちゃんより10年以上長く生きてる更年期過ぎた友達が ここにいるよσ(･ω･`)、気軽に聞いてくれたらいいのにーと思った☺️ ま、わたしはまるちゃんとは状況とかだいぶ違うから参考にはならんかもだけど、わたしの同級生の話とか たくさん(と言っても15人位）あるよー😊 ここで全部は書けないけど、 参考までに。 まるちゃんの歳頃はまだ若い頃の感覚が残っているのと、50代以降の 未知への不安があると思うんよね。 で、それはあってあたりまえだよ。 まるちゃんより先行くわたしが 言えるのは、その楽しさと不安のバランスは歳と共に取れるようになっていく。 いい意味で諦めたりもするし、 自分の｢好き｣｢やりたいこと、やりたくないこと｣がよりハッキリするから楽になったよ。 体力は予想してたより無くなるし、 老後の不安もある。 でもそれ以上に｢更年期過ぎた50代は楽しいよ✨️｣と言いたい！ もちろんそれは人それぞれ違うけど、 わたしとわたしの周りはそんな人が多いよ。悩み持ちつつも元気です。 そしてぜひ｢同年代｣の友達を 多く持ってて欲しい(´ー｀*) 同じ歳頃でしかわかり合えない事もあるから、それを話し合えるのはとても大事✨️だと思うよー。 ひとつの考えとして聞いてくれたら と。 なんかあったら言ってねー🥰

凛ちゃん、ありがとう🥰 もちろん、「こんなこと聞きにくいー」なんてことを思ってたわけじゃなくて、今回は頭の中を言葉にできるかなってやってみたんだー😊 結果、ききたいんだね、やっぱり笑 同年代の友達か、そうだね、大事にする✨ 更年期に入るのが早かったのもあって、この不安感がなんなのか疑問に思ってきたけど、その先を知ってる友達がいるのは心強いなぁ😊 その辺の話もまたしようね✨

まるちゃん🫶🏻 揺れるお年頃の最中だと、この先、この時期を卒業された諸先輩方は、考え方も体調も含めてどう過ごされているんだろう🤫って気になるのわかるなぁ〜(｡ᵕᴗᵕ｡) もちろん諸先輩方も結局、人それぞれなんだというのもわかるんだけど、なんとなく『この先こんな（できたら良いほうの）未来が待ってるよ💓もうちょっとだよ大丈夫だよ』って声を聞きたいという気持ちになるのは私だけでは、ないはず😊 更年期ずっと寝込んでいて、その後、美魔女になられた方もいらっしゃるし、逆に65歳過ぎても更年期の辛さをずっと続けたまま不調極まりない方もヒーリングにいらっしゃるから、どんな自分もまるっと🙆‍♀️受け入れて上手く付き合っていこうかな🤫とふんわり思っています٩(*´︶`*)۶

セノーテさん、ありがとう😊 うん、本当に人それぞれだよねぇ。 子育てと同じでマニュアルがないから、この不安感がそもそも更年期だからなのかなって思うのにすら大層な時間がかかったよ🤭 こんなに幸せなのにこんなに不安なのは何なのか？って、1人モヤモヤしていたけど、ここで言葉にしてみて良かった😊 言われて気づいたけど、先への不安もあるのかもしれないよね。 どんな自分も受け入れて、かぁ。 そうだね、それを心に置いておこうと思う😊

自分の放送の中でもよく話ていますが、 まるさん同様私も、過去の職歴、現在の自営の生業においても仕事のヒントも答えもお客様に聞くというのが信条です! 会議の時間があるなら現場（お客様の所）へ行け! かつての部下や仲間には常にそう檄を飛ばしていました。 まるさんもそうだと聞いて後輩から慕われる理由が、成程！と納得できますね。 説教臭くてゴメンね! でもそう思いますホント！ 60還暦の私が言えるのは 身体が健康なら心も本当に豊かで寛容だといううことです。仕事もライフも愛情深くなれます。 それが実感ですかね・・ 参考になればいいけど😆 よくいい歳の取り方・・等と言いますが健康と愛情があれば自然にそうなるはずです ちょっと手厳しく申せば そのどちらか一つでも無くせば人生は相当に空虚で、常に不安の絶えないものかもしれませんね・・

ゼペットさん、ありがとうございます😊 はい、ゼペットさんとは仕事や道理の考え方、感じ方が近いのかなって感じております！ 今ここにある不安は勝手に湧いてくるので、「不安がらない」ことは難しいんですけど、食べるものと意識と、周りへの気配りとで、より良く生きることはきっとできるんだろうというのも周りの先輩たちを見ていて感じます😊 説教くさいなんて言わずに、色々教えてください😊