初コメです。
ワタシはがんではないのですが、精神疾患と身体疾患、特に身体の病気は日本でも数十人いるかいないかという難病を持っています。
精神疾患の方で、PTSDで大きなトラウマを抱えていて、毎年1月になるとメンタルガタ落ちになってしまいます…
今年も絶不調なのですが、
「去年の自分と、今の自分は違う…環境、心の強さ、…なので乗り越えられる」
「前を向くのが辛い時には、横を向いて。誰かが必ずいてます!」
と言ってくださった方たちがいました。
去年よりもしんどいかもしれない、でも、一人じゃないので、辛い時には誰かがそばにいてる、でも、立ち直る力は自分にしかない、ということが30年以上かかりましたが、ようやくわかり始めました…
親友ががんで若くして亡くなったのもあるし、突然死した親友もいました…
友達がみんな違う世界に行ってしまって、孤独を感じてて、両親にも先立たれ、きょうだいもないので、自分の孤独感に耐えられない時もあるのですが、一人ではないし、頼れる主治医の先生とか、今生活でお世話になっている方や、新たにできたお友達…SNSでの繋がりなどもですが、誰かがそばにいてる。でも、自分が幸せを掴むかどうかは自分次第、だし、そのために周りの人の助けは借りてもいいんだな、って思えるようになりました。
今までは一人で頑張ってて、余計に自分をしんどくする方に追い込んでたのかもです…
幸せの椅子に座るか、不幸の椅子に座るかは自分が決める。
あの、相田みつをさんも、「しあわせは自分のこころがきめる」と書かれてますね。
まだ絶不調から抜け出しきれない自分がいますが、少しでも、「幸せの椅子」に座って、キープできれば…と思いました。
いいお話をありがとうございます🌹
初コメ長文失礼しました…