今日は一日断食する〜というのも去年の10月に人生初の3日間のハードな断食して色んな発見して3ヶ月に一度くらいはやろうかーと。でも流石に3日は厳しいから丸一日➡︎つまり昨日の晩から明日朝までの39時間断食敢行中。今回は水以外にデカフェコーヒーまでOKにした。空腹を楽しむよー
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