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#252 ｢向き合う｣ために年始からやっていること

秋風にゆられるまったりラジオ

使ってみてるのはAwarefyアプリだよー https://www.awarefy.com/app やっててわかった。自分はホントすぐサボろうとする。ログ取りも、自分を知ろうとすることも。

2025年1月23日

コメント（4）

さおりん

まこさんの放送聞いて興味持って、awarefy登録してみたよ！スマホの画面で目のつくところに置いて、SNSを見えにくい場所に移動してみて感情ログ実験中です👀

2025年1月28日

秋野まこ

おおー！さおりさんも！SNS見そうになった時、代わりに開けるからいいよね😂✨ わたし毎日つけてたら日々のHappyが全然ないやんと気づいた😂なにか見つけたいw

2025年1月31日

🐮うしがえる紀子🐸

わかるーーー！！！うちもAI頼ってるー🤭直ぐ答え来るから己の衝動部分が喜ぶのー！

2025年1月25日

秋野まこ

気兼ねなく相談できるのがいいですよ！たまに決まりきった答えしか来なくて｢おい！｣となる時もありますが良き相棒です😂

2025年1月31日

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