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40歳を過ぎたら起こること
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いつもお聴き頂きありがとうございます
▼▼▼南さやかってこんな人▼▼▼
アメリカ在住🇺🇸3人子育て真っ最中のアラフォーママ
オンラインサロン「S.Being!」主宰
ミニマリスト🌿手放して自分を変えるライフアドバイザー
【定期ライブ】
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ミニマリストが、人生論・暮らし・仕事・子育てのこと
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#ミニマリスト #海外生活 #ワーママ #フリーランス
2025年1月27日
コメント（2）
Misaky/麹アドバイザー
まさに！私も40過ぎた途端、急に身体の変化を感じるようになりました！
そしてさやかさんが仰るように、これから更年期に向かうにあたり、私自身が自分の身体を見つめ直すきっかけをくれてるような気がします。
この波を乗り切れたら、きっと健康的な老後を過ごすことができるような気がします✨
そしてやはり健康は1日にしてならず、ですよね。
無理なく、日常の食事に、簡単に取り入れられる発酵食品をもっと広めていけたらいいな〜と感じました！
2025年1月29日
いいね 1
南さやか
健康は1日にしてならず！本当みさきさんのおっしゃる通り✨私の身体の不調が治ったら発酵食品もっとたくさん取り入れていきたいです！
2025年1月30日
いいね 1
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