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【弱音はきます】京都マラソン1週間前にやってくる不安【ヒザを怪我しました】
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初心者ランナーがマラソン完走したい。
膝故障を乗り越えて挑む初めてのフルマラソン。
京都マラソンまでの軌跡と完走への思い。
経験者も初心者も必見！マラソン故障の原因と対策、そして完走への執念をお伝えします。
本番2週間前の膝故障から立ち直り、フルマラソン完走を目指す一般ランナーの記録
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2025年2月7日
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