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#745 体つくりと大小石理論

#格闘技 #総合格闘技 #神田T800周一の手数より口数

2月9日

コメント（1）

としまる

レター返信して下さり、ありがとうございます😊 僕は遺伝もあって自分でコントロールしないとどんどん太っていくので難しいと感じていたのですが、神田先生の話を聞いて最初に重要な栄養素を摂取することで暴飲暴食を防げるということがとても参考になりました！幸せになります😆

2月9日

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