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【#67】知足を知ったここ半年。
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お久しぶりです。
早いもので前回の放送から半年が経ってしまいました💦
この半年、
状況が変わり考えることがたくさんあったり思うようにヨガが出来なかったりでしたが、と同時に得る事もたくさんあったり。
面白い半年でした。
最近、心掛けている【知足】。
ヨガでサントーシャといい、進んで行うべき習慣の一つです。
ヨガはポーズだけではなく、むしろそれ以外のものが多い。
そんなお話を噛み噛みながらゆるゆるトークしています。笑
久々の配信なので、
どうぞ広い心でお付き合い頂けますと嬉しいです😭🙏 #スタエフ
#ゆるっと雑談 #ひとり語り #ひとりごと #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #多拠点生活 #ゆるトーク
2025年2月10日
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