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#52。自分の「名前」との距離感≒自分自身との距離感。
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以前は、自分の名前フルネームを口にすると
どこか小っ恥ずかしい感覚があった。
それはなぜか？
「自分はそこまでの存在ではない」
っていう謎の卑下があったから。
存在まるごとを受け入れられてなくて。
でも、生年月日と名前を声に出すワークをしたことを機に
ことあるごとに自分で自分の名前を呼ぶようになった。
さらに自分との距離が縮まって、良い感じです☺️
#名前 #自分の名前 #名前を呼ぶ #ふみみ #おうちDJふみみ #おうちDJふみ
2月16日
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