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ChatGPTは怒らない

批判的なコメントを受けたとき、特に人間相手だとネガティブな感情が起こりがちです。「怒られた、怖い」「バカにされた、ムカつく」「評価が下がるかも、悲しい」でもそれって、こちらの受け止め方の問題だったりします。 ChatGPTは怒りません。あなたをバカにしたり評価することもありません。批判的なコメントをフラットに受け止める訓練としてとても良いなと感じた次第です。 #ChatGPT #受け止め方 #人間関係改善 ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます❗️ 🔽 LINE公式アカウントのご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi

3月4日

コメント（2）

ミユキ

まーくんコーチさん、こんにちは。私もプラスですが、chatGPTめっちゃ使ってます＼(^^)／私はよく指摘された時、「なるほどね。そこは正直、まだ考えがまとまらないな。一緒に考えてほしい！何から考えたらいいかな？」とか「まじか。私は○○って思ったけど、どう思う？」とか返してます。笑めっちゃタメ語…笑私は一緒に考えて！とか仲間意識で使うと批判されてる感はあんまり感じません(*^^)v

3月4日

まーくんコーチ

ミユキさん、コメントありがとうございます🍀 バリバリ使ってますねー😆 私の場合、AIといえど至らない箇所を指摘されるのに抵抗感があったようです💦 指摘されたところでどのように改善したら良いか分からない、ということが抵抗感の一因だったようにも感じます😌

3月5日

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