#485_chatGPTでカロリー計算

カエルちゃん🍀 ChatGPTは、凄いですね！！ アンドロイドのGEMINIでもできるのかしら?? 今迄と同じ生活をしているのに、最近は見たことがない体重になり、危機を感じています😭 お身体の曲がり角⁉️😭😭😱😱

あっ、後でともきさんの放送を聴かせて頂き、自分で調べま～す🙋💮

チャーミちゃん✨ やってみるのが早い〜 画像がアップロードできれば問題なくできる💚

でも、せっかくやから、サムネと同じ写真をWEBからやけどgeminiのHPに貼り付けて聞いてみました🎵 比べてみて〜 💚💚 写真の朝食のカロリーを計算してみました。ただし、正確なカロリーを算出するには、それぞれの食材の量や具体的な種類、調理法などの情報が必要です。そのため、あくまで概算値として参考にしてください。 **写真から推定される食材とカロリー** * **シリアル:** 1食分 約150kcal * **牛乳:** 150ml 約90kcal * **イチゴ:** 3個 約30kcal * **ヨーグルト:** 100g 約60kcal * **フルーツ（アボカド、バナナ、トマト）:** 約150kcal * **ミルクティー:** 150ml 約70kcal **合計:** 約550kcal **カロリーを抑えるためのポイント** * シリアルは全粒穀物やオートミールなど、食物繊維が豊富なものを選ぶと腹持ちがよくなります。 * 牛乳は低脂肪乳や無脂肪乳にすると、カロリーを抑えられます。 * ヨーグルトは無糖や低脂肪のものを選ぶと、カロリーを抑えられます。 * フルーツはビタミンやミネラルが豊富ですが、糖分も含まれているため、食べ過ぎには注意しましょう。 **その他** * カロリー計算はあくまで目安であり、個人の活動量や基礎代謝によって必要なカロリーは異なります。 * バランスの取れた食事を心がけ、健康的な食生活を送りましょう。 より正確なカロリー計算が必要な場合は、食材の量や種類を記録し、栄養計算アプリなどを活用することをおすすめします。

🙆🎶

chatGPTのほうが、少し正確な気がする😅

カエルちゃん💦💦 お手間をとらせてごめんなさい🙏💦 ありがとうすぎる～💞💞💞 本当に、ありがとう💐💐

微妙に違ってて、おもしろかったです😁

ChatGPTさん、カロリー計算までできるとは🫢身の回りに使用者が少ないため活用例共有いただけると親近感が湧きます。使いこなしてますね‼️✨

みみさん、ワタシのアイディアではなくて、ともきさんて別の配信者さんのお話聞いておもしろそうって思ってやってみました🤩楽しいですね🎵

確かにともきさんの配信にありましたね😆✨ 本当にすごいことですよね💡 カエルさんのサムネの食事...本当に健康的で 美容って感じです😳💭 私の最近の食生活じゃアップする時に 見直さなければって心が折れます😂

りいさん、ありがとうです💜 うんにゃ、彩りの良さそうな日を選んで撮ってます🤣 これでもなんか乳製品多めですが、赤と緑があるからいいか、と💦 納豆ごはんとキムチ、なんて日もよくあります😁栄養バランス的には最強だけど🤣

凄いなぁ～❣️ カエルちゃんも ChatGPTさんも、、❣️

おおきなちゃん💚 なんでやせないんだろ、わたし…😅

きっと、ちゃっとじーぴーてーさんのせい？😁😁

🤣

カエルちゃん🐸🥦︎ おはようございます〜🤗 写真だけでカロリー計算なんて、凄いです👏👏👏 『これ何??』と思っても、写真撮ったら教えてくれる時代ですもんね👏👏👏

私もあすけんをやってましたけど… あんな簡単な入力さえも面倒くさくなって、数値をクリアした瞬間にやめてしまいました😅

ぴんきーちゃん💚 いや、あすけんの入力、めんどくさいよ🤣品数の多い、健康的なメニューほど面倒で、続かなかった😭

めんどくさいけど、確かに意識はするようになるよね😅 自分に敗北🥴

へえ〜、chat GPTでカロリー計算できるのね。 これは良いですね。

ミニトマトさん、いいですよね〜💜 最近は1日分まとめてアップしてます😁

凄いアプリがあるんですねー✨ ジジィはカロリー計算した事ないです😅 最近野菜食べてないから食べよう！とか思うくらい💦 年齢も年齢なので、野菜中心の食にしないとダメですねꉂ🤣𐤔

ジジィさんは、現場で動いてるからたくさん食べていいと思う！ ワタシもそろそろ食事と運動に気を遣わないと、です🤣

何か こういうの 聴いたことある😊 写真撮って送るん？ 食事に完食まで 意識してるんやけど はて🤔バランスや カロリーまで わからないから こういうの 試してみたくなりました😊 カエルちゃん🥦︎さすが 詳しく表記されて わかり易い👍

こなんちゃん、うんうん、ワタシはアプリ入れてるけど、WEBからでもできる！ 写真をアップロードして、メッセージにカロリー計算をしてください、って入れるだけ🎵 毎日、ライブのサムネにお料理の写真をアップしてるこなんちゃんなら、同じ感覚でできると思います💕

そうかなぁ チャレンジしてみるわ( •̀ •́ )୨⚑︎゛

一度やってみて〜 1日に画像をアップロードできる枚数に、無料版だと制限があるので、気をつけるところはそこくらいかな〜 お料理名と、材料とを書き出してのカロリー計算はそんなにすぐには制限かからないけど😅

カエルちゃん🥦︎ おはよう‪ございます☀️🌱 チャットGPT、写真からカロリー計算もできるんですね✨😳ｽｺﾞｲ! やってみよう😊 有益な情報 ありがとう‪💚

スンちゃん、ワタシも初めて聞いたときおもしろいなあと思って😁 ごはんとかヨーグルトの量とかを調整してやるとだいたいいい感じになります🎵すごいなあと思って💜

カエル🐸さん、おはようございます🌞 画像からの解析能力、凄いですよね🍚 色々な使い方ができて楽しいです✨

パパさん、おもしろいです〜 やはり、ワタシは使い方を考えるほうが好きで楽しいみたいです😁

そんなこともできるんですね！他にも何か応用できるかもしれないですね😲チャットGPT便利✨

ryoさん、らくちんでいいっす🤩 最近は、毎食写真は撮るけど、1日で食べたもの全部の写真をまとめてアップして、1日の栄養バランスを、1回でみてもらってます😎

カエルさん^ ^ おはようございます♪ 筋トレアプリでもありますね!写真を撮ってカロリー計算してくれるやつ! 便利な世の中になりましたね〜😊

オルゴールさん✨ 筋トレアプリでも、写真撮るやつあるんだ‼️ すごいな〜 いくつもあるアプリがまとまりそうですね😁

カエルさんおはようございます✨☺️ あすけんいいですよね✨🎵あすけんの 写真解析無料の時に使ったら良かったです✨☺️ おー！一度アップされた写真に対しても修正してより良いものも出してもらうのいいですね！ これ取り入れてみます！さらにいいアイデアありがとうございます✨☺️🥰

ともきさん、私もあすけん経験者です🤗 でも挫折組です🤮 でもでも、その時は効果ありましたよ😊 じゃあ、なぜ挫折したっっっ😭

ともきさん、ぴんきーちゃん✨ あすけんの入力、面倒なんですよね… 有料プランにしようかとも思ったけど、ワタシも体重戻してやめちゃってました✨ 実は、今ではもっと大雑把で、一日一回3食+おやつ分の写真をまとめて上げて、1日分の栄養計算をしてもらってます✨これ、楽でいいっすよ🎵 ともきさん、いいものを教えてくださりありがとう💚勝手にアレンジして楽しみながらやってます🤩

ともきさん、「ミルクティーの牛乳を50mlにして」とか入力すると、反映して再計算してくれます😁優秀ですね〜おもしろーい🥰と楽しんでます💚

あすけんいいですよね✨☺️ そうそうやると効果ほんとに出ますよね だけど、続けるのが簡単じゃないですね☺️

カエルさん💕 私もいろいろ気になるお年頃…🤭 カロリー計算というか、どれだけどんな栄養を摂っているのか気になりますが、 調べなくてもわかることは、 糖質(砂糖)と脂質は摂り過ぎている。というのは GTPさんに聞かなくてもわかるわ😂💦💦 ちょっと気をつけていかないといけませんね！ 私…

ひめさん🤣🤣🤣 お初で失礼致します💦 でもコメントせずにはいられませんでした🤣 私も、今！この瞬間！ 目の前に並んでる物が良いか悪いか、GPTさんより先にわかります🤣 ひめさん、面白い🤣

あははは、ひめさんとぴんきーちゃんには、頭の中にAIがいてるんやわ🤣✨

私、めちゃくちゃ賢かったのかも??🤣🤣🤣

ですよねー。 聞くまでもない，この私の食事🍽️ チャットさんの出番はないわ🤣🤣🤣