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ついつい頑張り過ぎてしまうあなたへ

今日は、 ✔︎無理をしている状態に気付きやすくなるヒント ✔︎目標設定のポイントの2つについて、お話します♬ ・気付かないうちに、頑張り過ぎちゃう・三日坊主を卒業したい！・変わりたいのに変われない気がする・習慣、習慣化が苦手という方に特にオススメです☺️ これからも、少しずつ、「頑張り過ぎを辞められない…」について、紐解いていきたいと思います🌿 #ストレス #ストレス軽減 #頑張り屋さん #習慣化

3月6日

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人生が大きく変わった、ターニング・ポイントでは、いつも、頭で考えた結論ではなく、心が動くことを選択してきました。だからこそ、本ラジオを通して、皆さんの「心が動く、心を揺さぶるキッカケ」をご提供していけたら、と思っています✨ ☑︎読書からの気付き📚 ☑︎際立つ個性で突き抜けて生きる、愛すべき変人研究の経過 ☑︎好奇心のままに生きる、カラフルなマルチポテンシャライトライフ ☑︎ロサンゼルス生活 ☑︎私自身の日々の心のアンテナ📡 などについて、お届けしていきます。ともすると、自分の感情を見つめるって、不安に感じませんか？私自身、気持ちに蓋をして、生きてた過去があるので、分かります。でも、その状態を続けると、自分の本音もわからなくなっちゃうんです… すいも甘いも含めて、自分の人生を味わい尽くすと、あなたの人生の彩りが格段に増します🌈 ／カラフルな私のままで、好奇心の赴くまま、遊ぶように働く🌬️ ＼マルチポテンシャライトの方の「私開放」から、「多様な価値観、個性が尊重される社会を創る」ことを目指しています。 ☑︎自分の好奇心に正直に、「やりたい！！」と思ったことは全部取りに行く、貪欲でカラフルな生き方。 ☑︎何者かになろうと焦る代わりに、何者にでも自由自在に変化していける自分を愉しむ生き方。 ☑︎好奇心のまま、究極のイマココを生きるそんな、マルチ・ポテンシャライト的生き方を実践♡ 📣ご案内💌 伊藤知子が主催する最新のサービスやワークショップのご案内は、メールマガジンで一早くご覧頂けます！ご興味ある方は、下記リンクよりご登録の上、お待ち下さい✨ 「心を動かし、人生を動かす」をテーマに配信。ご登録はこちらから💌 http://eepurl.com/iG_0cA