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理想のカラダになるために絶対NGな習慣

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聞いてくださりありがとうございます♡ 健康的に痩せてキレイを磨きたい人は概要欄をタップ↓ https://lin.ee/GXJZUbW ※期間限定 腸診断 &五行体質プチ鑑定などプレゼント🎁 美人感覚ダイエットが少しでも気になっている方は LINE登録後 「そうだん」と入力してください ▶Instagram https://www.instagram.com/rieyliebe 27年間の万年ダイエッターが 40歳で初出産、産後からトータル-15kg ダイエット卒業、自信も取り戻し 好きなものを食べながらリバウンドなし 痩せた体型を2年以上キープ キツい運動&食事制限なし! 1ヶ月で -3kg、-5kg減量の クライアントさん続出 *┈┈┈┈┈┈【自己紹介】┈┈┈┈┈┈ * ◾︎美人感覚ダイエットコーチ ◾︎未病栄養コンサルタント/腸内フローラ解析士 ◾︎46歳/6歳男の子ママ ◾︎合同会社 理叶 代表 *┈┈┈┈┈┈【 想い 】┈┈┈┈┈┈ * 我慢やストレスを手放して 心もカラダも健康で美しく 理想のカラダを更新し続けて 一度きりの人生を謳歌できる女性を増やしたい♡ #健康ダイエット #ダイエット相談 #生活習慣 #マインドセット #自分軸 #ダイエット #健康 #美容 #スタエフやろうぜ #スタエフ盛り上げ隊
3月11日
コメント(21)
kawaguchi top executive
私とコラボしませんか?
3月24日
じゅん
初めまして。ダイエット永遠のテーマですね🍀
3月12日
いいね 1
りえ
ダイエットと美は、女性にとっての永遠のテーマですね✨️
3月12日
じゅん
こんばんは
3月12日
いいね 1
りえ
こんばんは😊
3月12日
成美詩音
ダイエットにNGがあったなんて⁉️
3月12日
いいね 1
りえ
むしろダイエットが簡単になります☺️
3月12日
笑顔 × 自立 × 家庭力 で「教える」より「共に生きる」
体も脳も急激な変化を嫌うんですね〜🤭
3月12日
いいね 1
りえ
ダイエットしてるのがバレないようにするのが コツですねー🤭
3月12日
NORIKO
健康的に痩せる✨理想です💖
3月11日
いいね 1
りえ
理想 叶えましょ🩵
3月12日
fusion
ありがとうございます!
3月11日
いいね 1
りえ
聴いていただき ありがとうございます✨️
3月11日
美body美mind美spirit人生開花コーチkotomi
適当な糖質、良質な糖質が大事ですね✨
3月11日
いいね 1
りえ
食事もバランスが大事ですよね♡
3月11日
モラハラ相談室
糖質と小麦を多くとると身体が重くなるようになりました。自分の身体を知ること大切ですね😊
3月11日
いいね 1
りえ
そこに気付かれたことが素晴らしいです✨️ 自分のこと大切にしましょ🫶
3月11日
あゆ|ソルコン
今日もありがとうございます!
3月11日
いいね 1
りえ
♡ コメント いつもありがとうございます✨️
3月11日
るなlAI×スピl心からの幸せ実現
糖質を摂ることも必要なのですね✨
3月11日
いいね 1
りえ
そうなんです!キレイに痩せるためには 大切です♡
3月11日
いいね 1
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