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40代を超えると男性の勃起力が低下してヒーヒーいう訳。
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40代になると「勃起力」が突然、まるで風船がしぼむように感じ始めます。
僕自身、30代の頃は「アッ！」と一発で立っていたのに、40代に入ると、まるでぬるくなったビールのようにガッカリ…
そんな経験、ありませんか？
この現象は、実は科学的にも説明できるのです。
まず、人体の勃起は、血管や神経、そしてホルモンが絶妙に連動して起こる「複雑な生理現象」です。
簡単に言えば、ペニスは体内の小さなポンプのようなもので、血管が十分に広がらないと、十分な血液が送られず、風船のように膨らむことができません。
40代になると、年齢とともに「オジサンホルモン」と呼ばれるテストステロンの分泌が減少し、また血管もだんだん硬くなってくるため、血液がうまく流れなくなります。
これは、まるで古いホースが使い込まれ、水がパタパタしか出なくなる状態に似ています。
テストステロンの分泌量が減ると勃起力に影響が出る主な理由は、次のようなものです。
1. 性的欲求の低下
テストステロンは性欲を高めるホルモンのため、不足すると性的興奮や性欲自体が弱まり、勃起に至るきっかけ（性的刺激）が減少します。
2. 血流低下の影響
テストステロンには血管を拡張し、ペニスへの血流を促進する作用があります。分泌が減ると血管の柔軟性が低下し、十分な血液が流れにくくなり、勃起が不十分になる可能性があります。
3. 海綿体組織の衰え
ペニス内の海綿体組織の維持や健康にもテストステロンが重要です。分泌量が減少すると組織の弾力性や充血機能が低下し、硬さや持続力に影響します。
4. メンタルの低下
テストステロンが低下すると、うつ症状や不安、意欲低下などメンタル面にも悪響が出ます。精神的ストレスが増えることでさらに勃起が阻害される悪循環になります。
このように、テストステロンは勃起にとって「性的興奮」「血流の増加」「海綿体の健康維持」「メンタル面の安定」の全てに重要な役割を果たしています。そのため分泌量が減ると、勃起力が弱まることが多いのです。
例えば、昔の僕は、新車のようにピカピカの血管でスムーズに血液を送って、いきなり「フルスロットル」で立っていたのですが、40代になると血管がサビ付き、エンジンがうまくかからなくなる感じです。
これが「血管の老化」であり、医師たちはこれを「血管が硬くなる＝勃起力低下」として警鐘を鳴らしています。
また、40代は仕事や家庭で責任が重くなるため、心理的なストレスも大きく、自律神経に影響して「ムラムラ」がうまく伝わらなくなることも原因です。
つまり、体も心も、両方からのアプローチが必要なのです。
僕の体験談では、ある朝起きたときに「なんだか昨日よりもバキバキじゃないか？」と鏡の前で感じ、以前と比べて確かに勃起力が落ちていると実感しました。
その時、年齢だけでなく、食生活や運動不足、ストレスが原因だと気づき、すぐに生活改善に取り組んだ結果、少しずつですが、以前のような元気な状態を取り戻せました。
結論：
40代男子が「勃起力」でヒーヒー言うのは、血管の老化、ホルモン低下、そして心理的なストレスなど、さまざまな要因が絡み合った結果です。
だが、諦めるのはまだ早い！
正しい知識と生活改善で、「勃起力」は取り戻せる可能性は十分にあります。
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3月15日
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