1368：島みやえい子／老化•糖化•酸化

最近、ビューティアドバイザーの人に定期的に体重測られながら健康的な食生活をおくっているので6月の白川郷の時にはスッキリしてます。

愛知県は暖かくなってますね( ´∀`) 桜の開花が早ければ来週です～！ 老化…私も気づけばアラフォーです笑 清涼飲料水は飲まなくなりましたね～ 日常、お茶、コーヒーがメインですが、夜はビールと日本酒は飲んじゃうな～😵 老化や健康に気を付けます！

桜🌸いいなぁ〜 名古屋は美味しいコーヒーのお店多そう。名古屋のお店から豆を頼んでいた事もありました。