承認欲求を手放す！

今日は、娘のとあるひと言からの気付きをシェアさせて頂きました☺️ あなたが頑張っているのは誰のためでしょうか？誰かのためでももちろん素晴らしい事なのですが、自分のために努力したり頑張る事を意識してみると、とっても心が穏やかでいられます🎵 もし、誰かのためにしていてそれを負担や向かってるのかな不満に感じているなら、いっその事それを手放してみて下さい！案外なんとかなります✨ なんとかならなかったらその時に考えればいいんです！ご自身の身体と心を一番大切にしてあげて下さい♡ 人に与えるのは、自分の心と身体が満たされてから、ですよ！ #承認欲求 #手放すことの大切さ#ママが頑張ることは自由 #娘の言葉は宝物 #ヨガ哲学思考 #ヨガ哲学

2025年4月1日

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ヨガ哲学の思考をベースに『ご機嫌ママで家庭円満に！』ウェルネスプランナー ⁡LINE登録はこちら→ https://page.line.me/012gfqmv ☆*:.｡. のんprofile.｡.:*☆ ・商社勤務26年→高齢出産→自律神経失調症→休職→退社・ヨガ哲学と食について3年間学びを深め、心身の健康を手に入れる。 ⁡ 今まで「高齢出産だから、、、」と歳のせいにして諦めていた全ての事が、ヨガ哲学の思考を知り、捉え方が180度変わった事で親子関係、家族関係、人間関係が劇的に改善し家庭円満が叶う！ ⁡ 学び続けるうちに心がどんどん満たされていくと共に体も軽くなっていく事を体感。 ⁡ そこで体の芯から健康になりたい！と思い食について徹底的に学びを深める。 ⁡ 『正しい食べ方』を学び、名も無い身体の不調が改善され健康体に。 ⁡ 辛かった産後の暗黒時代から、「キセキのアラフィフ」と言われるまでに至った私のストーリー。 ⁡ 今どん底で辛い思いをしている方。自分らしく年齢に負けない心と体で幸せな家庭を作りたい方。親子関係を諦めたくない方。変わりたいと思う強い気持ちがあれば必ず誰でも変わることができます☺️ ぜひ、一緒に歩んでいきませんか？ ⁡ あなたが新しく生まれ変わるストーリーを私が伴奏します！ ⁡ wellness family school代表　のん ⁡ −−−−−−−チャンネル紹介−−−−−−− ⁡ 40歳からの大人女子が年齢に縛られない幸せな心と体を手にする✨ 自分を大切に、ファミリー丸ごと幸せになれる！ ⁡ このチャンネルでは、40歳からの大人女子が心も身体ももっと軽やかに生きるためのヒントを1日ひとつお届けしています📻 ⁡ 対人関係に苦しみを抱えやすい方や、生きづらさを感じている方に向けて、ヨガ哲学をベースとした思考でもう人間関係に悩まない！ ⁡ 無理せず私らしく毎日を心地よく生きる！を配信する番組です。 ⁡ 今日もゆるっとおしゃべりしていきましょう☺️ ⁡ −−−−−−−最後に✨−−−−−−− 🌿人間関係を楽に！ご機嫌ママで家庭円満になる『のんの40分無料個別相談』受付中！ ⬇️下記リンクよりお申し込みいただけます🕊️ https://form.run/@non-wellnessplanner-xG0LuapxwJTlEuOb0WUd