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心を整える７つの視点〜自分に問いかけたいこと
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今回は「人生の7つの分野」にフォーカスして、1年の1/4が終わったこのタイミングで、自分自身を見つめ直すための時間をお届けします。
年初に立てた目標や、大切にしたかったこと、今どれくらい実践できているでしょうか？
もし最近、「なんとなく流されてる」「やるべきことでいっぱい」と感じていたなら、
それは“本当の自分の望み”から少し離れてしまっているサインかもしれません。
このエピソードでは、あなたの人生を構成する7つの分野を使って、バランスや優先順位を見直すヒントをお話ししています。
🌿 人生の7つの分野：
スピリチュアル（精神性や価値観）
メンタル／教育（学びや心の成長）
職業／キャリア（働き方）
金銭／投資（お金との関係）
家族／パートナーシップ（親密なつながり）
友人／ネットワーク（人とのつながり）
健康／外見（身体との付き合い方）
今回はこの7つの視点を参考に、
「今のわたしにとって何が大切か？」を問い直すことで、
次の3ヶ月を“自分らしい選択”で生きるための土台を整えていきます。
📔 聞き終わったあとにぜひ、「人生の7つの分野リスト」を使って、自分だけの振り返りタイムを持ってみてくださいね。 
#スタエフ毎日配信 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #ライフコーチ #メンタル #価値観 #自己啓発
#自己成長
3月31日
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