達成したいことがあるならば、
やったりやらなかったり、が1番ダメだー!😱
〜夫の教え〜
・質より量、量がカバーしてくれる
・やりたくないなーと思う前に体を動かしちゃう
習慣化で人は変わるというのを隣でみせてもらってます。
⚡️余談ですが、夫はポケモンGOをまだストイックに続けてます。(8年くらい…?ストイックすぎる…💦)
🔹ペリカ@職業訓練中
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