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#183 深呼吸 19日目

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愛とお金の意識改革 183回目 深呼吸実践 19日目 今日から4月! 不安が大きく感じる場合は、「とめる」を意識してみてください。 しっかり取り入れたものを、内側で「満たされている」と感じてみてください。 吐くは軽くでいいと思います。 吸う、とめる、吐く このリズムの心地よさは、心と体の一体感に通じると思います。 #ツインレイ #統合 #宇宙の法則 #深呼吸 #言葉の力
4月1日
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