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ストレスが吹き飛ぶ！１日５分で幸せホルモン倍増する習慣
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🌿ハーブで整えるこころと暮らし
ながらで聴いて人生を変えよう！
わたしの人生はわたしのモノ、満足度あげてこ！
お料理しながら、メイクしながら
ウォーキングしながら、電車に揺られながら。
あなたの時間に寄り添いたい。
ちょっとでもこころに響いて、ほんの少し勇気を持ってもらえたら嬉しい！
今からでも人生は思いのまま。
※ハーバルセラピスト
母娘二人暮らし・近くに実家の母
たまにボランティア活動
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/bihada_katu/
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4月2日
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