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新しい期、環境でざわついたら試して欲しい5つの心得
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1.安心できる（聖なる）スペース設定
2.スモールステップ
3.交流スタイル変更
4.自分を受け入れる
5.感情を認め表す
◆ そういう個と。インスタグラム
https://www.instagram.com/souiucoto_hsp/
◆そういう個と。公式LINE
https://note.com/souiucoto/n/nafe456e6f0ac
◆そういう個と。プログラム
・14期（日曜午後クラス・12/8 , 1/19, 2/16, 3/16, 4/20, 6/1）→🈵開講中
◆新チャンネル【HSP心から信頼される支援家向けチャンネル】
コーチ、カウンセラー、コンサルタントな方、これから支援家を目指す方向け
社会で活動する人を支える心身理論（ポリヴェーガル理論）
https://stand.fm/channels/66233af4f95ea2f8e439504c
◆皆川公美子セッション
「生きづらさから卒業」を近道したい方へ
https://smart.reservestock.jp/reserve_form/courses/16557
◆【HSP強みdeワーキング】〜洞察系・共感系・感覚系 本で詳しく解説。
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HSPって大雑把なところだけでくくらない。
あなたの強みは？洞察系・共感系・感覚系HSPの自由な働き方。
◆HSPチェックリスト（アーロン博士）
http://hspjk.life.coocan.jp/selftest-hsp.html
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4月3日
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