#005 日々を心地よく過ごすために意識していること

メモなしとは思えないほどスムーズにお話されていて優しく語りかけてくれる感じがとても良かったです🥹 いつも朝からやらなきゃならないことばかりに目を向けてしまいがち… 自分自身に目を向けることって大事ですね☺️ 真似してみたいと思います☺️

みえさん、嬉しいお言葉ありがとうございます🥹 やらなきゃな事が多い朝、とてもとても共感します。 その中の何かをこなす時、みえさんの今日の調子がわかることがあるかもしれません☺️

メモなしとっても自然でよかったです😊フリートークって難しいけれど、凄く人間味あってあたたかくていいよね🤎朝から癒されました🌸

みかさん、コメントありがとうございます🙏✨ あたたかみ、伝わってよかったです🥹

メモなしのトーク✨ すっごく良かったです！ひろさんの日々がスッと入ってきました🩷 私も自分なりの健康手帳書いてるけど、白湯を飲んだ時の喉の感じも、書き留めたいと思いました。

智子部長、ありがとうございます🙌 放送直後のコメント、とっても励みになります🥹💓 喉はその時の自律神経の調子を教えてくれるので、大事に感じ取っていることの一つです。ぜひお試しください🤲