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【#422】目標振り返り会&コメント返信会
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コメントありがとうございます。
🍁sanaeさん
https://stand.fm/channels/63412a648fc92d08baada2fd
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コラボライブ配信のお知らせ
４月１４日（月）２１時３０分～
中繁佳代さんとメンタルヘルスについて
４月２３日（水）２１時４５分～
sanaeさんと（あのことについて‥）
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目標振り返り２０２５
テニス編
１ 週に６回、１日１分以上トレーニングをする→〇
２ 週に２回ジムでトレーニングする→〇
３ テニスの基礎練習を週に１回以上、月に６回
実戦練習６回以上する→〇
４ テニスの試合に月に３回以上エントリーする→△
学び編
１ 毎日アウトプット（twitter、note、voicyコメント等）する→〇
２ SBT１級合格に向けて毎日SBTの学びを復習する→△
３ stand fmを週に３回以上配信する→〇
４ stand fm有料配信を月に２回以上配信する→✖
５ 週に１回新しいモノにふれる→〇
健康編
１ 夜１０時半に入浴し、１１時１５分には布団に入る→✖
２ 月に１回体のメンテナンスを行う→〇
３ ヒゲ脱毛を継続する→〇（５月に予約をいれました。）
４ 世界で勝つための体を作り、食事管理を行う→〇
５ 毎日シートマスクをする→△
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告知
1 ㊗Voicyでジョージさんに私のことをご紹介いただきました。
https://voicy.jp/channel/818815/6349390
２ 有料配信始めました！
（各回160円）
直近はこちら
【P030】人手不足と言っている経営者のホンネ
https://stand.fm/episodes/67de040a31c44d949f0b5333
３ テニスプロテインで広告デビューしました㊗
https://wheytennisprotein.square.site/?src=g-icon&s=09
４ 私の発信活動のリンク集です
https://lit.link/tenimote
4月6日
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