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「糖」で代謝を回す🍃アーモンドのハチミツ漬けを作りながら🍯💕&アトピー経過

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こんなに「糖」を摂って大丈夫なの⁉️ という、私の今までに培われた概念を壊しながら、 試してみています😊🍯✨ プロメタボリック療法。 便秘改善と、低い訳ではなかった基礎体温ですが、上がってきています。 また経過も配信したいと思います🍃 今日も聴いてくださって、ありがとうございます💗 いいね、コメントもありがとうございます☺️✨ 励みになっています💕🙏✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【初めまして】 https://stand.fm/episodes/6426df876c19f5d1dcf3587c 【こんちきしょう!なんだけど、戦いじゃない世界】 https://stand.fm/episodes/643bbbcb2698509c43d3a41f 【バラ💕と森の中🌳ウィンドチャイム、鳥のさえずり🍃✨&家族の会話(笑)】 https://stand.fm/episodes/6468ca2f56d05ed1d4cc1757 ◆今、苦しかったり、辛い方へ◆ 【苦しかった時に意識した、たった1つのこと】 https://stand.fm/episodes/642a5bb45bf83dc00fe8745c 【どん底を体験してやっと気づけた3つのこと】 https://stand.fm/episodes/642e5db5a9d6e04ba0da8dc2 【母が認知症と診断されて気づけた、大切なこと】 https://stand.fm/episodes/64423a67fac16d85d3aa0322 ◆少し元気になってきている方へ◆ 【流行りの「繊細さん」になりたくなかった私】 https://stand.fm/episodes/646de432d32bf5a30342377b 【麻痺したココロを取り戻す】 https://stand.fm/episodes/6460eedb56bd9d2c155a4dd9 ◆歌ってみた◆ 【歌ってみた「みんな空の下」絢香】 https://stand.fm/episodes/6528f99ccd08bb40672310e6 #糖代謝 #プロメタボリック #ハチミツ #アーモンド #キッチン配信 #気づき #アトピー #アトピー性皮膚炎 #アトピー改善 #アトピー回復中 #こころ #カラダ #魂 #健康 #病気 #病気回復 #心理 #スタエフ #はじめまして
4月7日
コメント(22)
須藤三智穂
norikoさん、こんなに時間が経ってからお聞きしています。 久しぶりにnorikoさんのお声が聞きたくなりました。 アーモンドのはちみつ漬け、私も作ってみたくなりました。 最近は、私の母も認知症に足を突っ込んでいます。 忘れっぽさがひどいし、おかしなことをたまに言ったり、その度に怒らないようにと思うのですが、なかなか難しいですね。 norikoさんもどうかお元気で❣️ また声でつながりましょう♪
6月10日
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noriko(のりこ)
三智穂さん、今頃のお返事、大変申し訳ありません💦🙇‍♀️ 実は色々ありまして、、スタエフできてませんでした💧 後ほど個別でレターさせてください🌿 声を聞きたくなっただなんて、とっても嬉しすぎるお言葉🥹✨💕 お母様、そうですか。認知症でなくても、歳をとると出てくるのでしょうね。 怒らない、は本当に自分にも余裕がないとですよね。 聞きにきてくださって、コメント残してくださって本当に嬉しいです💗
7月7日
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ゆい🌸フリーランス1年目の学校
ナッツわたしも大好きです!✨ つい気づいたら食べてます笑
4月9日
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noriko(のりこ)
ゆいさん💕初めまして😊 聴いてくださって、ありがとうございます💗 ナッツ美味しいですよね♪ 食べ過ぎ注意ですね🤭
4月14日
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こあら.moon
norikoさん ナッツ類美味しいですよね、大好きです。実は食に関しては私も悩むところがありますね。どっちも正当なところはあると思うのですが…でも、やはり合う合わない相性があるのですかね!基礎体温があがるのは良い傾向かと思いました!
4月8日
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noriko(のりこ)
こあらさん💕 聴いてくださって、コメントもありがとうございます😃 ナッツ、こあらさんも大好きですか☺️ 美味しいですよね💕 私はカシューナッツが一番好きですが食べ過ぎてだなと思います🤭 こあらさんも食に関しては悩むところあるのですね。油で代謝を回す療法は、病院の先生もそれで結果を沢山出されていて、凄いものに出会った!と思っていたのですが、長い目で見ると危険だという話を聞いて、分からなくなりました笑 今のところは基礎体温が上がってきているので良い傾向ですよね☺️ もう少し続けてみて、また体調の変化を感じたら配信できればと思います🍃 こあらさんの素敵なお声、また聴きにいかせていただきます🥰
4月12日
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ユアン
norikoさんお疲れ様です🌸 「アーモンド」と聞いただけで 「ピクっ」ちきました😋 1日3〜4粒くらい食べてます( 'ч' ) 温かくなってますが肌ケア、継続ですねカサカサはまだまだ気になりますね︎︎👍
4月7日
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noriko(のりこ)
ユアンさん💕 今回も聴いてくださって、ありがとうございます💗 ユアンさん、アーモンド毎日食べているのですね〜😳それも3〜4粒くらいとは❣️ 美容男子いたー笑👏✨ カサカサ改善、楽しみですね🥰
4月11日
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リリー•エトランゼ
norikoさん💕 わかります〜💦私も牛乳は身体のカルシウムにはならないと聞き、豆乳にしていましたが、豆乳は身体を冷やすんですよね😱結局、何でもバランスでなのでしょうし、自分の体質に合うものを自分で見極めていくしかないですよね✨ プロメタリック療法の効果が出てきて良かったですね👍美味しそうですし、私も調べてみたいと思います🥰
4月7日
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noriko(のりこ)
リリーさん💕 聴いてくださって、ありがとうございます💗 わぁ、牛乳そうでしたか!そうそう、同じくです💦豆乳,ソイラテ、選んでました😅 本当にバランスが大事ですね〜 情報も、真実と利益のためのものもあるのだとわかると、俯瞰して見れる視点や知識、そして直感もフル稼働しないとと感じます練り切り💦 とりあえずは、良い変化は感じるので、もう少し続けてみようと思います😊 アーモンドのハチミツ漬けは、食べすぎなければ良いおやつになるのでぜひぜひ☺️ そしてぜひプロメタボリック調べてみてください🥰
4月11日
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flute(フルート)
norikoさん✨こんばんは🌙 お話と炒ってる音を聞いていたら、私も食べてみたくなりました😊 いろんな考え方があったり、自分自身もその時々で変化していたりするから、絶対的な正解を見つけるのって難しいですよね🥲 norikoさんに合うものがその時々で見つかるといいなぁと願っています🍀✨
4月7日
いいね 5
noriko(のりこ)
フルートさん💕こんばんは🌙 聴いてくださって、ありがとうございます💗食べたくなりましたか🤭 そうなんですよね、先生と名のつく方々が、真逆のことを言っていて、自分で調べようと思いましたが、身体の知識、栄養の知識、時代と共に言われることも違っていたりもするし、何よりベースの知識が果てしなくて体調が優れない中で学び選択するのは、本当に難しいと感じました💧 なので発信している人の人間性や直感的な感覚も使っています😅 一時の改善でなく(それも上手く取り入れながら)根本的なところで健康をずっと維持できる考え方や療法を探し求めてここまできました😥 情報が溢れているから、ありがたいことですが難しくなっているところですよね。 まずは小さくても良い変化に感謝しながら、進んでいきたいと思います🥹✨ 願ってくれて、フルートさん、ありがとうございます🥹✨💕🙇‍♀️✨
4月11日
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ひめ🩷
何が合うかなんて、その時、その状況でも 違ったりしますよね〜。 とりあえずやってみる。 合えばラッキー✌️ぐらいで…😊 ナッツは体にもいいし、食べすぎば注意ですが、毎日摂りたい栄養の一つですよね。 はちみつ漬けなんて、よだれが〜🍯✨✨ さぁさんのコメントに、シワやシミに!なんて。 これは,私も食べないと😆👍
4月7日
いいね 4
noriko(のりこ)
ひめさん💕 聴いてくださって、ありがとうございます💗 "その時、その状況で違う"ってその通りですね〜。色々見てきて分かったのは、例えば「陰陽」で身体の状態を見てみた時、自分の身体がどこに位置しているかで、その時にやることや摂り入れるものが違ってくる、ということなんだと。 「陰に傾いていて体調が良くない場合、陽の性質の食べ物や療法を取り入れると調子が良くなる」みたいな。 改善した時は、それがたまたま上手くハマったってことのようです😅 が、それをずっと続けると今度は反対の方に偏っていくので、良くなったからといって、ずーっと同じものを続けるのも良くないのですって💦なるほどーでした。 何だかひめさんに、分かったことは伝えなきゃと長くなりました、すみません😅🙏 ナッツは程よく取り入れるのいいですよね〜☺️ハチミツ漬け、美味しいですよ💕 ぜひぜひ取り入れて、美しさに更に磨きをかけてください〜🥰
4月11日
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オイちゃん
プロメタボリック療法って、気になって調べましたが奥が深くて理解できな〜いですねー 私は毎日オメガ3の油を納豆に入れて摂取してますが効果は分かりませんね。健康は長い時間掛けて培われるものなのでしょうね。
4月7日
いいね 3
noriko(のりこ)
オイちゃん💕 聴いてくださって、ありがとうございます💗 プロメタボリック療法、調べてくださったんですね😃 多分、私も調べては理解できないです笑 講座を聞かせていただいているのですが、出てくる身体の仕組みや栄養のこと、専門的な言葉が難しすぎて、聞いていてもざっくりした事しか理解できません😂 オイちゃん、オメガ3の油を摂られているのですね。私も一時、摂っていました! プロメタボリック的には、オメガ3は勧めていなくて、とにかく油は酸化しないココナツオイルか、バターや牛脂など動物性の脂が良いそうです。いろいろと世の中で良いと言われているものと間逆なので、なかなかビックリします笑 オイちゃんの仰る通り、健康は毎日の積み重ねで培われるものですよね😊☘️ コツコツですが、以前より元気になっていることに感謝しながら進みたいと思います💗
4月11日
いいね 1
さぁ🙋🏻‍♀️再始動しました🎉
それ気になってました🙌😆 ナッツは、おやつで少しづつ食べたり 蜂蜜は朝のヨーグルトに入れたり別々に食べてました😊 漬ける効果が、何かあるんでしょうね✨ 何でも取りすぎは、ダメだけど何が良いのか自分で試すの大事ですね👍 私もやってみよう🙋 調べたらシワやシミにも良いようですね😆→アトピーにもいいのかも🎉
4月7日
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ひめ🩷
シワやシミにも効くんですか!! それは食べないと🤭👍
4月7日
いいね 3
noriko(のりこ)
さぁちゃん💕 聴いてくださってありがとうございます💗 なんだかサムネやお名前や、とっても素敵になっていますね🥰あとでゆっくり見にいかせてください☺️🌳 プロメタボリック、さぁちゃん気になってましたか😮✨ さぁちゃんもナッツやハチミツ、やっぱり摂り入れてますよね☺️ ハチミツ漬けにするのは、私の場合はただ美味しいからなのですが、何か効果もあるのかもですね😊 本当になんでも過ぎるのは良くないですよね。あとは自分の身体が今、どの状態なのかによって、一時的に症状を楽にするには必要なものが変わるのだなぁと理解するようになりました。 病気回復するエネルギーを身体から出すために、"糖で代謝を回すこと"を助けるのにハチミツや果物は良いみたいです🍯 今は改善が目的なので、糖を摂るだけでなくて、一時的にビタミンなどのサプリを摂っています😊 さぁちゃんもぜひやってみてください💕 アーモンドは、シミシワにも良いのですか☺️自然のもので美容効果あるのは嬉しいですね👌✨ とにかく代謝を上げて改善していけたらと思います🥰
4月9日
いいね 2
noriko(のりこ)
ひめさん💕 食いついてる〜🤭笑 女子は毎日ちょっとのアーモンドですね🥰
4月9日
いいね 1
ユアン
ひめもユアんも食いついておりまする〜〜(;`ー´)o/ ̄ ̄~🦀ユ🩷 姫
4月9日
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noriko(のりこ)
ユアンさんもですね😂肌ケアに励みましょう🤭✨
4月10日
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