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B75.迷いが消えて、自分らしい選択ができる。“内省を深める3つの問い”
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「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ！
こんにちは！しつもん対話師の谷川陽介です！
「本当はどうしたいのか分からない…」「選んでもすぐに迷ってしまう…」
そんな風に、自分の気持ちが見えなくなるときこそ必要なのが、“問い”という優しい道しるべ。
今回の放送では、
🌀 迷いを生む本当の理由
🌿 心の奥とつながる3つの内省ステップ
📚 科学的エビデンスや実際の変容ストーリー
これらを交えながら、**自分らしい選択ができるようになる“内省のしつもん術”**をお届けします。
耳で聴きながら、そっと目を閉じて問いかけてみてください。
きっとあなたの中に、まだ言葉になっていない“本当の願い”が浮かび上がってくるはずです。
迷うことは悪いことじゃない。
でも──迷ったとき、自分に優しく問いかけられる力を、今ここから育てていきましょう。
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2025年4月9日
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