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食い過ぎたって気にしない🤣
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食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べたっていいじゃない‼️
何が大切なのかさえ、決めとけば細かいことは気にしない！
パスタ2人前とパン10個食べるライトはそれに比例して運動します。
健康なら少々お腹出てても、体重増えてもいいじゃない‼️
人それぞれに健康方法は違って良いと思うよ〜😆
2025年4月27日
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