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しょこらんの龍神バレエ整体〜お腹周り！食べたらすぐやろって #バレエ整体2
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🟣お腹周り確実に減らそう！
ドローイングと坐骨をあげて、下っ腹をなくそう！
簡単な運動で必ず体は変わっていきます。
こんなことやったって…と思う前に、
まずは毎日行動してみましょう☝️
行動してる人は、本当にきれいに変わっていきますよ！
今日は腹筋→下腹のたるみを取ります！
ガチで1週間、寝る前の習慣にしてみて❣️
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4月27日
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