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黄金の滝ラジオ#24｜“なんかイライラする…”の正体、“ひとり時間不足”でした
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今朝イライラしていた自分の振り返り話をしております。
ただの恥ずかしい自分を、勢いよくさらけ出しております（笑）
「イライラの原因は…1人時間が足りなかった！」
やりたいことがあるのは素晴らしいこと。
でも連休中はどうしても家族優先になって、自分のことが後回しに。
気づけば少しずつストレスが溜まっていたみたいです。
ひとり時間って、心の酸素だなぁって気づいたら
ふと、子どもが未就園児だった頃を思い出しました。
お昼寝の15分だけでも自分時間があるだけで、最高に幸せだったなーって。
……って、そんな自分語りをしていたら、
「待って、うちの旦那さん…私以上に自分の時間少ないじゃん…！」と気づく。
イライラしてる時って、感謝が足りなくなってることも多いよね。
改めて思う。
がんばって働いてくれている旦那さん、ありがとう。
幸せをくれる家族や友人、ありがとう。
こうして元気に過ごせる自分にも、育ててくれた親にも、ご先祖様にも、
そして安心して暮らせるこの国と地球にも、感謝。
さぁー今日も楽しく、一生懸命に命をまっとうして生きよーっと♡
#スタエフ #ひとり時間大事 #感謝の気持ち #ママの本音 #心の酸素補給 #今日の反省会 #日々の気づき
2025年4月30日
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