平泳ぎのコツ　ゲスト：ムカゴンズさん

楽しく泳ぐと書いて、楽泳スイミングのコーチが言葉で水泳を教えるラジオ番組水泳指導歴30年の中原コーチと40代から水泳を始めた悠コーチの2人で、水泳のあれこれを楽しくおかしく話をしていきます。これを聞いたら、楽しく楽に泳げちゃう！今日はどんな話が聞けるかな🏊‍♂️ ・元水泳部で40歳からカムバックしたムカゴンズさんが、マスターズ水泳の魅力と平泳ぎへの情熱を語ってくれました！年齢区分があるから、目標を持ってチャレンジできるのが最高だそうです！・水泳は体に優しいスポーツなんです！陸上運動と違って膝への負担が少ないから、何歳からでも始めやすいんですよ！自分のペースでできるから、無理なく続けられるんです！・平泳ぎのキックの基本は、足の裏で水を掻くこと！あおり足はNG！膝を曲げすぎずに、水の抵抗を減らして推進力を生むのがコツです！・手の掻きと足の掻きは別々に行うのが鉄則です！同時だと前に進まないので要注意！・平泳ぎのキックには種類があって、初心者向けのウェッジキックと、トップ選手が使うウィップキックがあるんです！奥が深いですね、平泳ぎの世界！いや〜、今回も勉強になりました！ムカゴンズさん、貴重なお話をありがとうございました！これからも楽しく、楽しく泳いでいきましょう！パーソナリティの中原と、はるかでした！また来週〜！ #福岡 #水泳 #水泳初心者 #福岡を元気にするラジオ #インターネットラジオ #楽しく楽に泳げちゃうラジオ #新宮cocoスクエア #楽泳スイミング #平泳ぎ

平泳ぎのコツ ゲスト：ムカゴンズさん

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