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「母の日がしんどい」ひとへ
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5月になると、「感謝」「ママの笑顔」「美味しいごはん」…
そんな言葉があふれてきて、なんだかしんどくなる。
母との関係に問題がなくなっても、
“感謝を前提とした空気”に、心がざわつくこともある。
この音声では、noteに書いた内容をもとに、
「母親との関係ってどう向き合えばいいの？」
「“仲良くなる”以外のゴールってある？」
そんな問いに、身体と心の視点から話してみました。
▼note本文はこちら
https://note.com/akiko_note_book/n/n2a7068c3d396
「母の日がちょっとつらい」そんな気持ちを持つあなたに、そっと届きますように。
#母の日 #反射の統合ワーク
2025年5月7日
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